Capensata in crema di asparagi
Ingredienti (per 6/8 persone)
8 capensate fresche
500g di asparagi (un mazzaetto)
1 cucchiaio di parmigiano reggiano
Pepe q.b.
Sale q.b.
Olio extra vergine d’oliva q.b.
Preparazione
1. 1. Lavate gli asparagi, eliminando la parte finale del cambo. Mettete in un pentolino a bordi molto alti con dell’acqua (in modo che stiamo in piedi con le punte in alto). Lasciate bollire per 10/15 minuti, finchè non saranno morbidi.
2. 2. Togliete gli asparagi dall’acqua, tagliate le punte e mettetele da parte. Frullate i gambi degli asparagi, aggiungente un filo d’olio, sale pepe e formaggio, mescolando il tutto;
3. 3. Lavate le capesante e toglietele dalla conchiglia. In una padella antiaderente, scaldate un filo d’olio, quando sarà ben caldo mettete le capesante, facendole rosolare bene, 1 minuto per lato. Quando saranno cotte, mettete da parte. Prendete le punte degli asparagi, (se sono troppo grosse, tagliatele a metà) e fatele saltare per 1 minuto nella stessa padella dove avete cotto le capesante;
4. 4. Prendete dei bicchierini mono-dose (da finger food), rimpiteli a metà con la crema d’asparagi, mettete 1-2 punte di asparagi a dagiate sopra la capesanta e servite come aperitivo finger food o antipasto.
1 commenti:
Che buono!! mi è venuta fame.. :)
Federica
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